ما هو تطبيق جوجل فيت Google Fit

هو من التطبيقات المهتمة بالصحة البدينة واللياقة وكذلك الرياضة المفيدة، فهو يحس المستخدمين على إتباع نمط حياة مثالي يحسن من حالتهم الصحية بشكل كبير من خلال الاهتمام بممارسة الرياضة بانتظام، فالكثير منا يقصر كثيرا في ممارسة الرياضة لاعتبارها رفاهية و شيء ليس بدرجة كبيرة من الأهمية، أو لعدم وجود الوقت الكافي للذهاب للنوادي الرياضية وبدء ممارسة لعبة ما، وكذلك يواجهه المبتدئين في عالم الرياضة مشكلة كبيرة وهي عدم معرفة نوع الرياضة المناسب لهم وكذلك المدة الصحيحة لممارسة هذه الرياضة، ولكم مع تطبيق جوجل فيت Google Fitسوف تمارس الرياضة المفيدة كالمحترفين.
والتطبيق عملي جدا ويقدم أهم وأفضل التمارين التي يمكنك ممارستها للحفاظ على الصحة بحالة جيدة، وقد تعاون مؤسسين تطبيق جوجل فيت Google Fitمع منظمة الصحة العالمية وكذلك مع جمعية القلب الأمريكية لتحديد أفضل تمارين يمكن أدائها بشكل يومي وتكون مفيدة وليس لها أضرار فيما بعد، فالتطبيق يعمل على تحفيز المستخدمين وتحميسهم للانتظام في ممارسة الرياضة، وذلك من خلال بعض النقاط التي يحصل عليها الشخص كلما تقدم أكثر في التمارين.
لا شط في أن ممارسة الرياضة لها فوائد كبيرة جدا للجسم بشكل عام وكذلك للقلب والأوعية الدموية وتحسين عملهم، كما أن الرياضة تنشط المخ وتزيد التركيز، وتساعد ممارسة الرياضة على تحسين جودة النوم والتخلص من الأرق، كل هذا إلى جانب فوائدها طبعا في الحفاظ على جسم مثالي وتخفيف الوزن بشكل كبير، لذلك يجب الحرص عليها في أي وقت وتحت أي ظروف، و لتطبيق جوجل فيت Google Fitدور كبير في التشجيع على ممارسة الرياضة دون الحاجة للذهاب لأماكن خاصة أو تكاليف كبيرة.
فإذا كنت من محبي ممارسة الرياضة ولكن عملك يشغل كل وقتك ولا تتمكن من توفير الوقت للذهاب للصالات الرياضية، وتريد أيضا توفير المال الذي ينفق في الاشتراكات الشهرية لمراكز الرياضة وكذلك العناء الطويل في الذهاب والعودة وضياع الوقت، وإذا كنت تعاني من الوزن الزائد وتريد التخلص منه بشكل آمن من خلال ممارسة الرياضة، فإن تطبيق جوجل فيت Google Fit هو الحل المناسب، فهو تطبيق رائع ويقدم الكثير من الخدمات المميزة لمستخدميه، قم بتحميل التطبيق الآن واستمتع بممارسة الرياضة المفيدة.

أهم مميزات تطبيق جوجل فيت Google Fit

  •  يوفر التطبيق الكثير من النصائح الهامة أثناء ممارسة التمارين المختلفة.
  •  يشتمل التطبيق على مستشعرات للنبض تقوم بقياس معدل نبضات القلب من خلال الهاتف الأندرويد أو الساعة الذكية.
  •  يتمكن التطبيق من تحديد مسارك أثناء المشي أو الركض، وكذلك يتمكن من حساب سرعتك بدقة.
  •  يوفر التطبيق خاصة نقاط القلب التي تضاف لك كلما أتممت تمرين معين، ومن خلال هذه النقاط يمكنك متابعة تقدم في التمارين أول بأول.
  •  يقدم لك التطبيق الكثير من الأهداف الكبيرة التي يجب عليك بلوغها للتحفيز والتشجيع.
  •  يمكن للتطبيق التعرف على الرياضة التي تمارسها بشكل يومي ويقوم بدورة بتوفير الكثير من المعلومات والإحصاءات عن هذه الرياضة، وأيضا إضافتها في سجلك اليومي في التطبيق، فيمكنك اختيار التمرين الذي تفضله من القائمة التي تضمن مختلف التمارين.
  •  يمكنك استخدام التطبيق من أكثر من جهاز وربطهم جميعا مع لتتمكن من الاطلاع دائما على الانجازات التي تحققها.
  •  التطبيق يعمل على مختلف الهواتف التي تعمل بنظام الأندرويد.
  •  التطبيق مجاني تماما وسهل الاستخدام جدا لأي شخص.
رابط تحميل التطبيق من : هنا